Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de noix décortiquées
- 80 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 300 g de filets de poulet, avec ou sans peau, coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
- 2 - 3 pincées de sel, et ½ c. à café
-
150
g de pêches, en tranches (1 cm)
of 150 g d'abricots frais, en tranches (1 cm) - 30 g de vinaigre de cidre
- 15 g de moutarde
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- ½ c. à café de paprika
- 2 - 3 pincées de sucre en poudre
- 300 g d'épinards frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3212.7 kJ / 767.9 kcal
- Eiwitten
- 21.4 g
- Koolhydraten
- 9.7 g
- Vetten
- 73 g
- Verzadigd vet
- 10.7 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 532.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1h 45min
Carpaccio de melon, sauce agrumes-cacahuète
30min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min
Pizza de Pâques avec salade de roquette et minimozzarella
1h 45min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min