Apparaten en accessoires
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
2 portions
Ingrediënten
-
45 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
250 g de viande de bœuf coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
-
20 g de beurre
-
200 g de pommes en cubes (1 cm)
-
250 - 300 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm)
-
40 g d'amandes râpées
-
20 g de vinaigre balsamique20 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
1 c. à café de miel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
699.3 mg
Eiwitten
18.1 g
Calorieën
2720.5 kJ /
650.2 kcal
Vetten
58.8 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
9.7 g
Koolhydraten
16.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
30 minutes top chrono !
5 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Bœuf épicé aux poires
50min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes
55min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min