Apparaten en accessoires
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
2 portions
Ingrediënten
-
45 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
250 g de viande de bœuf coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
-
20 g de beurre
-
200 g de pommes en cubes (1 cm)
-
250 - 300 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm)
-
40 g d'amandes râpées
-
20 g de vinaigre balsamique20 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
1 c. à café de miel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
699.3 mg
Eiwitten
18.1 g
Calorieën
2720.5 kJ /
650.2 kcal
Vetten
58.8 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
9.7 g
Koolhydraten
16.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
30 minutes top chrono !
5 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
45min
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40min
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Blanquette de veau et ses petits légumes
1u.
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25min
Poulet méditerranéen
2u. 50min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Côtes de veau à la provençale
30min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min