Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de pousses d'épinards frais
- 200 g de feta, en cubes
- 40 g de raisins secs
- 40 g de pignons de pin
-
8
feuilles de pâte filo (ou phyllo)
of 8 feuilles de brick - 1 jaune d'œuf, battu avec un peu d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1756 kJ / 421 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 27 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Samoussas à la tomate et à la ricotta
35min
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1 Std. 40 Min
Egg muffins aux épinards et feta
30min
Samoussas aux légumes
50 Min
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
1h
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2h 50min
Pita épinards et feta
2h 25min
Bricks de thon, fenouil et carotte
55 Min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55 Min
Empanadillas
45min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1h
Chakchouka aux œufs
1 Std. 10 Min