Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

4.3 87 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 portions

Ingrediënten

1 oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de pousses d'épinards frais
200 g de feta en cubes
40 g de raisins secs
40 g de pignons de pin
8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)

8 feuilles de brick
1 jaune d'œuf battu avec un peu d'eau

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Eiwitten 14 g

Calorieën 1756 kJ / 421 kcal

Vetten 27 g

Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Pizza aux légumes

3u. 10min

Salade de pommes de terre, pesto de cresson

50min

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45min

Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate

1u.

Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs

50min

Boulettes de pois chiches à l'indienne

45min

Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran

1u. 15min

Pita épinards et feta

2u. 25min

Buddha bowl multicolore

40min

Poivrons farcis à la Jack-o'-lantern

1u. 30min

Tomates vapeur au cumin, pancakes aux tomates

1u. 10min

Soupe de pois chiches et boulettes de dinde

45min