Green egg whites and ham omelette

Green egg whites and ham omelette

4.7 23 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

2 portions

Ingrediënten

goats cheese
60 g
cottage cheese
60 g
fresh chives finely chopped
12
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
20 g
kale leaves only or greens of choice (see Tips)
2 stalks
egg whites
6
ground black pepper
1 - 2 pinches
sea salt
1 - 2 pinches
water
500 g
pancetta
4 slices
fresh baby spinach leaves
60 g
bread of choice, sliced, to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1031.5 mg

Eiwitten 32.8 g

Calorieën 1156.7 kJ / 275.4 kcal

Vetten 14.7 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 8.5 g

Koolhydraten 2.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Less waste, more food with Thermomix® 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30min

Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Geen beoordelingen

Spiralized Sweet Potato Pancakes

30min

Crispy potato and turkey sliders (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1u.

Summer vegetable salad with maple tahini dressing

30min

Gwinganna Barramundi escabeche

45min

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20min

Roasted banana affogato

29u.

Portuguese green eggs

50min

Middle Eastern planked salmon

1u. 40min

Lamb cutlets with spinach and pea purée

40min

Turkey roulades with minted pea mash

35min