Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Green egg whites and ham omelette

Green egg whites and ham omelette
4.7 23 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • goats cheese
    60 g
  • cottage cheese
    60 g
  • fresh chives finely chopped
    12
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    20 g
  • kale leaves only or greens of choice (see Tips)
    2 stalks
  • egg whites
    6
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • sea salt
    1 - 2 pinches
  • water
    500 g
  • pancetta
    4 slices
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • bread of choice, sliced, to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1031.5 mg
Eiwitten 32.8 g
Calorieën 1156.7 kJ / 275.4 kcal
Vetten 14.7 g
Vezels 1.4 g
Verzadigd vet 8.5 g
Koolhydraten 2.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Less waste, more food with Thermomix® 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Pink scramble

4.0(67)

15min

Goji Berry Smoothie Bowl

4.8(18)

5min

Beef cheek Bourguignon

4.4(291)

5u. 25min

Gluten free loaves

3.7(3)

2u. 15min

High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps

4.4(49)

40min

Ossobuco with orange and fennel salad

4.8(21)

2u. 45min

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

4.4(14)

2u. 40min

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

4.8(4)

6u. 30min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.7(27)

15min

'Eat the rainbow' breakfast bowl

4.7(12)

40min

Green mango shake

4.7(6)

5min

Garden Green Crêpes

4.8(8)

1u. 15min