Boosted Matcha Smoothie
TM6

Boosted Matcha Smoothie

4.7 (6 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 2 ½ oz unsalted pistachios, shelled, peeled
  • 6 oz cottage cheese
  • 1 oz baby spinach
  • 6 oz banana, broken into pieces, plus extra to garnish
  • 4 oz unsweetened almond milk
  • 1 - 2 oz honey, to taste
  • 1 tbsp hemp seeds, plus extra to garnish
  • 1 tsp green powder supplement, or 1 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
    of 2 tbsp protein powder, or 2 tbsp Nut Boosted Powder (see Tip)
  • 2 tsp matcha powder
  • 1 tsp vanilla extract

Voeding
per 1 portion
Calorieën
2134.8 kJ / 510.2 kcal
Eiwitten
21.7 g
Koolhydraten
58.3 g
Vetten
24.4 g
Verzadigd vet
4 g
Vezels
6.8 g
Natrium
380.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten