Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Seared steak and rocket salad
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
2 portions
Ingrediënten
-
brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)50 g
-
vegetable oil40 g
-
beef rump steak cut into strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
caper berries drained and cut into halves (optional)40 g
-
cherry tomatoes cut into halves120 g
-
rocket70 g
-
avocado (ripe), flesh only, cut into cubes (1 cm)1
-
walnuts30 g
-
lime juice20 g
-
honey10 g
-
salt plus extra to taste¾ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 2 portions
Natrium
2288 mg
Eiwitten
52.9 g
Calorieën
5056 kJ /
1203.8 kcal
Vetten
101.7 g
Vezels
13.9 g
Verzadigd vet
15.6 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fakeaway favourites
15 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Coconut poached chicken salad
45min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min
Chinese five spice beef cheeks (Skinnymixers)
4u. 25min
Beef fajitas
30min
Rare beef steak with herb garlic butter
2u. 15min
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45min
Seared Steak Rocket Salad
35min
Beef tacos
25min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40min
Lamb cutlets with spinach and pea purée
40min
Red pesto chicken salad (Skinnymixers)
35min
Chicken teriyaki (Skinnymixers)
20min