Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g almonds
- 5 - 6 sprigs fresh coriander, leaves and stems
- 1 red onion
- 3 garlic cloves
- ½ tsp sea salt, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season
- ¼ tsp ground ginger
- 1 - 2 pinches ground cinnamon
- ½ tsp paprika
- 20 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp ground cumin
- 600 g chicken thighs, cut into pieces (2-3 cm)
- 500 g cauliflower, broken into florets
- 20 g butter
- 500 g water
- 5 - 8 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, roughly chopped
- ½ - 1 lemon, juice only, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1718.9 kJ / 409.3 kcal
- Eiwitten
- 34.4 g
- Koolhydraten
- 7.7 g
- Vetten
- 26.1 g
- Verzadigd vet
- 6.4 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 605.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken meatballs with coconut rice
35min
Sticky chicken
24h 35min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50min
Turkey rissoles and kale slaw
30min
Chicken and spinach enchiladas
40min
Woodys "no butter" butter chicken
40min
Chilli beef with lemon feta
30min
Hoisin pork bowl
30min
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30min
Indian kofta curry with broccoli rice
50min
Lamb with pumpkin and lentils
50min
Coconut poached chicken salad
45min