Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g almonds
- 5 - 6 sprigs fresh coriander, leaves and stems
- 1 red onion
- 3 garlic cloves
- ½ tsp sea salt, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season
- ¼ tsp ground ginger
- 1 - 2 pinches ground cinnamon
- ½ tsp paprika
- 20 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp ground cumin
- 600 g chicken thighs, cut into pieces (2-3 cm)
- 500 g cauliflower, broken into florets
- 20 g butter
- 500 g water
- 5 - 8 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, roughly chopped
- ½ - 1 lemon, juice only, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1718.9 kJ / 409.3 kcal
- Eiwitten
- 34.4 g
- Koolhydraten
- 7.7 g
- Vetten
- 26.1 g
- Verzadigd vet
- 6.4 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 605.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
Thai beef salad
1h 15 min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 min
Sticky chicken
24h 35min
Chicken meatballs with coconut rice
35 min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Indian kofta curry with broccoli rice
50 min
Hoisin pork bowl
30 min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Coconut poached chicken salad
45 min.
Turkey rissoles and kale slaw
30 min
Red pesto chicken salad
35 min