Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
Voorbereiding. 25min
Totaal 55min
4 portions
Ingrediënten
Chickpea Patties
-
non-stick cooking spray
-
leeks cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil½ oz
-
chickpeas (15 oz), drained and rinsed1 can
-
bread crumbs1 ½ oz
-
large egg1
-
toasted pine nuts1 oz
-
Dijon mustard½ oz
-
lemon zested and juiced1
-
salt to taste½ tsp
Kale Salad
-
lacinato kale center rib removed, thinly sliced, divided6 oz
-
lemon zested and juiced1
-
carrots peeled into thin ribbons5 oz
-
extra virgin olive oil to drizzle
-
sunflower seeds to garnish2 tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
582 mg
Eiwitten
12 g
Calorieën
1385 kJ /
331 kcal
Vetten
18 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
35 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mindfully Mediterranean
12 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Ginger Cabbage Slaw
15min
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1u. 15min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45min
Cauliflower and Date Tagine
55min
Root Vegetable Gratin
1u. 25min
Pumpkin Curry
45min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1u. 5min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Vegan Cashew Sauté
35min
Black Bean Walnut Patties
35min