Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 oz yellow onions, cut into pieces (approx. 1 lg. onion)
- 1 tbsp olive oil, plus extra to brush patties
- 1 garlic clove
- 10 sprigs parsley, leaves and tender stems
- 2 sprigs rosemary, leaves only
- 1 can black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained
- 7 oz walnuts
- 2 large eggs
- 1 oz panko bread crumbs
- 1 oz feta cheese
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2264 kJ / 541 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 56 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 14 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cauliflower and Date Tagine
55 min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min
Vegan "Beefy" Burger
1h 40min
Vegan Cashew Sauté
35min
Vegetarian Lasagna
2sa 30 dk
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 godz. 5 min
Southwest Quinoa
40min
Pumpkin Chili
50min
Butternut Squash Coconut Curry
40min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Vegan Macaroni and Cheese
5 Std.
Vegetarian Chili
50min