Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g d'eau
- 100 g de petits pois frais
- 2 citrons verts non traités (1 zesté et pressé et 1 coupé en quartiers)
-
2
ciboules, sans les tiges
of 6 brins de ciboulette fraîche - 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 avocats moyens
- 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices mexicain
- 1 - 2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de graines de tournesol, toastées
- 1 filet d'huile d'olive extra vierge
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 381.5 kJ / 92.2 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 3.2 g
- Vetten
- 7.3 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 3.2 g
- Natrium
- 328.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35min
Soupe de pêche au basilic
30min
Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards
45min
Lassi épicé
1 Std. 10 Min
Soupe de poulet à la citronnelle
35min
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
20min
Gaspacho indien
2h
Sauce aillée à la menthe
20min
Gaspacho de poivron, réduction de balsamique
20min
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16h 35 min
Velouté de carotte au lait de coco
50min