Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La marinade
- 1 cube de bouillon de légumes bio
- 1 brin de thym citron, effeuillé
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail, pelées et dégermées
- 1 c. à soupe de graines d'anis vert
Les légumes
- 400 g de carottes fanes, (1 botte) pelées et coupées en deux dans le sens de la longueur
- 300 g de betteraves crues, pelées et coupées en quartiers de 1 cm d’épaisseur
- 500 g d'eau
La sauce et le dressage
- 150 g de crème de soja
- 1 pincée de sel
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 5 brins de thym citron, effeuillés
- 2 c. à soupe de purée de sésame
- ½ citron jaune non traité, zeste râpé et jus
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre moulu
- quelques feuilles de shiso
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1627 kJ / 389 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 28 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min
Pommes de terre, haddock et épinards
35min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Salade de lentilles beluga
35min
Salade de fenouil et pomme
20min
Poke bowl mauve
3 godz.
Betteraves marinées aux framboises
1 godz. 35 min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45min
Salade de betterave
15min
Asperges et fraises en salade
1h 30min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min