Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 gousses d'ail
- 550 g d'aubergines bio (2 aubergines)
- 700 g d'eau
- 2 c. à soupe de tahini
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de zaatar
- 1 c. à café de paprika fumé, moulu
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 230 g de pois chiches en conserve, égouttés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 689 kJ / 165 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Purée de carotte pure pour le biberon - à partir de 6 mois
20min
Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes
40min
Purée de petits pois
30min
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15 Min
Purée carotte-coco
40min
Bouillie betterave-pomme de terre à la viande de bœuf
30min
Poires et bananes en compote - à partir de 12 mois
10 min
Purée courgettes et veau au basilic
20min
Purée colin-pomme de terre - à partir de 9 mois
20min
Compote de banane aux épices
30min
Purée de pommes de terre-betterave
45min
Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe
50min