Apparaten en accessoires
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
200 g de graines de couscous moyennes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'1½ citron jaune
-
650 g d'eau
-
10 g de feuilles de persil frais
-
80 g de céleri tiges et feuilles
-
50 g de pignons de pin
-
30 g de câpres en saumure
-
30 g d'olives noires en petits morceaux
-
150 g d'huile d'olive
-
4 pavés de saumon frais de 150 g chacun
-
50 g d'oignon frais, ciselé
-
150 g de tomates cerise coupées en quatre
-
150 g de pêches en cubes
-
sel
-
poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
40 g
Calorieën
4245 kJ /
1021 kcal
Vetten
76 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Purée d'aubergines et de pois chiches
1 godz. 5 min
Papillote de turbot et petits légumes - Coulis de fruits rouges
1 godz. 15 min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 godz.
Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)
15 min
Saumon à la canneberge
35 min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40 min
Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame
45 min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 min
Chili con carne cuisson lente
5 godz. 5 min
Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri
45 min
Soupe de poireau gratinée
55 min
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45 min