Apparaten en accessoires
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
1 gousse d'ail
-
3 brins de persil frais, équeutés
-
30 g de beurre demi-sel en morceaux
-
4 filets de dorade sébaste (env. 150 g chaque)
-
4 filets d'huile d'olive
-
le zeste d'un citron vert non traité
-
20 graines de coriandre
-
500 g de carottes coupées en rondelles
-
400 g d'eau
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de chanterelles
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
579.3 mg
Eiwitten
20.8 g
Calorieën
1398 kJ /
336.5 kcal
Vetten
24.5 g
Vezels
7 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
5.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Velouté potimarron, boulgour avec carottes, brochettes poulet-chorizo et compotée pommes-cannelle
55min
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
20min
Pommes vapeur
20min
Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)
15min
Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)
15min
Daube de l'Aubrac
17u. 30min
Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri
45min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle
40min
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2u.
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45min