Muffins de huevo con espinacas y tomates

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4 334 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

1 cucharadita de mantequilla
60 g de queso manchego semicurado en trozos
3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
20 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de sal
200 g de espinacas baby frescas
4 huevos
60 g de leche
½ cucharadita de polvo de hornear
1 pellizco de pimienta molida
8 tomates cherry

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 627.9 mg

Eiwitten 14.3 g

Calorieën 972 kJ / 232 kcal

Vetten 1.8 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 6.7 g

Koolhydraten 2.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos para Mamá 8 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 147 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1u.

Boeuf bourguignon en cocción lenta

3u. 30min

Risotto de mariscos Gochujang

1u.

Harina integral

5min

Galletas de avena y dátiles

30min

Curry tailandés de pollo

40min

Puré congelado de espinacas escaldadas

30min

Galletas de proteína

45min

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

1u. 15min

Risotto de espárragos al azafrán

35min

Pesto de espinacas y almendras

5min

Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano

30min