Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g de agua (y más agua para el bol)
-
300
g de hojas de espinaca frescas
of 300 g de acelgas troceadas - 200 g de cubitos de hielo
- Voeding
- per 1 Receta completa
- Calorieën
- 227 kJ / 54 kcal
- Eiwitten
- 8.7 g
- Koolhydraten
- 1.51 g
- Vetten
- 1.5 g
- Vezels
- 7.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papilla de harina tostada
25 phút
Pulpa congelada de fruta que no se oxida
4h
Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)
1h
Pulpa congelada de fruta que se oxida
4h
Puré de remolacha al vapor con pera y granada
1h
Puré de guisantes en cubitos
55 Min
Puré de batata en cubitos
1h
Puré de zanahoria en cubitos
1h
Compota de manzana
15 phút
Puré de calabaza en cubitos
50 Min
Puré de puerro, calabacín y batata
25 phút
Puré de calabaza, patata y puerro con merluza
25 phút