Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Harina integral

Harina integral
5.0 6 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
200 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 g

Natrium 582 mg
Eiwitten 22 g
Calorieën 2820 kJ / 674 kcal
Vetten 3 g
Vezels 23.6 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 162.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Masa madre - La esencia del pan 67 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Tortitas vegetales

3.5(8)

20min

Batido de chocolate para una piel radiante

3.9(13)

10min

Panecillos de lino y chía

3.7(17)

40min

Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

4.2(5)

10min

Cookies de cacahuete con chips de chocolate

3.4(10)

50min

Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.

3.4(7)

2u. 30min

Bebida de soja y bollos al vapor

3.0(5)

6u. 30min

Yogur de leche de cabra TM6

3.0(3)

13u.

Pan 100% trigo sarraceno

4.7(125)

2u.

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

4.3(12)

1u. 45min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.4(40)

2u. 50min

Pan crujiente de trigo sarraceno

4.8(23)

1u. 30min