Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
- Voeding
- per 1 Receta completa
- Calorieën
- 2820 kJ / 674 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 162.8 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 23.6 g
- Natrium
- 582 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
16sa 15 dk
Panecillos de lino y chía
40 min
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1 Std. 30 Min
Trufas de avena y algarroba
15 Min
Hogaza de centeno y espelta con suero de leche
17h
Khao nom kok (Minitortitas dulces con leche de coco) - Laos
35 min
Galletas de amaranto (Black Diamond)
1 Std. 30 Min
Caldo de carne (Cocción lenta)
3h 50min
Crackers de arándanos y coco
2h 15 min
Pan de trigo, centeno y maíz
3h
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2h 30 min