Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

200 g

Ingrediënten

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 g

Natrium 582 mg

Eiwitten 22 g

Calorieën 2820 kJ / 674 kcal

Vetten 3 g

Vezels 23.6 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 162.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Masa madre - La esencia del pan 67 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Carrot cake de almendra sin gluten

4.6(55)

2u. 30min

Leche de avellanas

5.0(1)

8u. 15min

Queso vegano rústico con cerveza y cominos

4.5(4)

45min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

4.0(15)

12u. 30min

Batch cooking: Preparaciones básicas judías blancas

4.4(7)

14u. 45min

Harina de arroz

4.7(14)

5min

Harina de cereales y leguminosas

4.5(4)

5min

Preparación de harinas sin gluten

4.6(15)

5min

Pan 100% trigo sarraceno

4.7(119)

2u.

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

4.8(13)

5min

Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

4.6(13)

5min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

4.8(47)

10min