Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

200 g

Ingrediënten

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 g

Natrium 582 mg

Eiwitten 22 g

Calorieën 2820 kJ / 674 kcal

Vetten 3 g

Vezels 23.6 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 162.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Masa madre - La esencia del pan 67 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)

4.2(13)

35min

Terrina de carne con huevo duro

4.5(29)

1u. 30min

Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

4.2(5)

10min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

4.9(36)

3u.

Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán

3.4(64)

4u. 15min

Granizado Spritz

5.0(5)

5u. 15min

Risotto de mariscos Gochujang

4.6(17)

1u.

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

4.6(24)

1u. 15min

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

5.0(3)

1u.

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(322)

30min

Boeuf bourguignon en cocción lenta

4.5(176)

3u. 30min

Galletas de proteína

4.6(12)

45min