Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Harina integral

Harina integral
5.0 6 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
200 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 g

Natrium 582 mg
Eiwitten 22 g
Calorieën 2820 kJ / 674 kcal
Vetten 3 g
Vezels 23.6 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 162.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Masa madre - La esencia del pan 67 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Galletas de proteína

4.6(14)

45 Min

Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)

4.2(13)

35 Min

Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán

3.4(64)

4 Std. 15 Min

Pudin de pescado

3.6(5)

2 Std. 15 Min

Puré congelado de espinacas escaldadas

3.0(2)

30 Min

Ajos confitados a las hierbas

4.5(38)

45 Min

Risotto de mariscos Gochujang

4.7(18)

1 Std.

Granizado Spritz

5.0(5)

5 Std. 15 Min

Terrina de carne con huevo duro

4.5(31)

1 Std. 30 Min

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

4.4(28)

1 Std. 15 Min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(327)

30 Min

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

4.6(31)

35 Min