Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g de queso gruyère en trozos
Crêpes de espinacas
- 3 huevos
- 500 g de leche
- 250 g de harina de repostería
- 1 cucharadita de sal
- 125 g de hojas de espinaca frescas
Farsa
- 100 g de chalota en mitades
- 15 g de aceite de oliva
- 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 2 cm
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de champiñones frescos laminados
- 100 g de queso cremoso
- mantequilla
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 1462 kJ / 349 kcal
- Eiwitten
- 18.3 g
- Koolhydraten
- 31.7 g
- Vetten
- 16.9 g
- Verzadigd vet
- 7.4 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 707.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Carrot cake cookies
35min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1h 30min
Curry de calabaza
40min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30min
Cookies de cacahuete con chips de chocolate
50 min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Lasaña de lentejas vegana
2 Std. 20 Min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9h 30 min.
Hamburguesas de espelta y zanahoria
1 godz. 10 min
Rollitos de repollo con salmón
1h
Tortillas integrales
1h 30min