Paté de champiñones y pipas de girasol

Paté de champiñones y pipas de girasol

4.0 42 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 raciones

Ingrediënten

  • 100 g de pipas de girasol peladas
  • 230 g de agua
  • 10 g de vino blanco (optioneel)
  • 100 g de champiñones frescos en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 60 g de chalotas en mitades
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 10 g salsa de soja (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 ración

Natrium 257.3 mg
Eiwitten 4.8 g
Calorieën 445 kJ / 106 kcal
Vetten 7.5 g
Vezels 16.7 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 5.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...