Bircher muesli

Bircher muesli

4.7 52 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 12u. 10min

4 portions

Ingrediënten

rolled oats
200 g
apple juice
300 g
ground cinnamon
1 pinch
ground nutmeg
1 pinch
whole mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, macadamias)
40 g
desiccated coconut
40 g
mixed dried fruit (e.g. figs, cranberries, dates)
40 g
Granny Smith apple unpeeled, cored and cut into quarters (approx. 95 g)
1
Greek-style natural yoghurt to serve
fresh mixed fruit (e.g. pomegranate, strawberries, blueberries), to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 40.6 mg

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 1140.7 kJ / 271.6 kcal

Vetten 15 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 7.7 g

Koolhydraten 25.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast and brunch 54 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

The Basic Cookbook 183 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Guacamole

10min

Fruit and nut muesli

10min

Basil pesto

10min

Chopped vegetable salad

10min

Chocolate raspberry puddings

40min

Spiced carrot porridge

25min

Plum and raspberry chia puddings

2u. 30min

Berry coconut cashew bars

2u. 40min

Acai berry bowl

10min

Vanilla and honey toasted muesli

35min

Chunky basil pesto dip

10min

Capsicum and sun-dried tomato dip

5min