Bircher muesli

Bircher muesli

4.6 54 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 12u. 10min

4 portions

Ingrediënten

rolled oats
200 g
apple juice
300 g
ground cinnamon
1 pinch
ground nutmeg
1 pinch
whole mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, macadamias)
40 g
desiccated coconut
40 g
mixed dried fruit (e.g. figs, cranberries, dates)
40 g
Granny Smith apple unpeeled, cored and cut into quarters (approx. 95 g)
1
Greek-style natural yoghurt to serve
fresh mixed fruit (e.g. pomegranate, strawberries, blueberries), to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 40.6 mg

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 1140.7 kJ / 271.6 kcal

Vetten 15 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 7.7 g

Koolhydraten 25.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast and brunch 54 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

The Basic Cookbook 183 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Pancake and fruit kebabs

1u.

Chocolate zucchini mini loaves

1u. 30min

Baking powder

5min

Rustic bread

2u.

Banana cupcakes with peanut butter frosting

1u.

Chocolate self-saucing pudding

50min

Acai berry bowl

10min

Gluten free scones

30min

Asian chicken noodle salad

45min

Stewed rhubarb with apple and strawberries

30min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5min

Chicken and pesto risoni

35min