Crema de judías pintas y espinacas

Crema de judías pintas y espinacas

4.3 68 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

6 raciones

Ingrediënten

600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
600 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de cebolla cortada en trozos
150 g de zanahoria cortada en trozos
30 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 10.1 g

Calorieën 670 kJ / 167 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 11.2 g

Koolhydraten 19.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cremas calientes 11 recepten
Mexico

Cremas calientes - Vol. I 11 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Tayín de pollo

20min

Macarrones integrales con lentejas

30min

Lentejas con setas y morcilla

3u.

Fusilli con alcachofas y guisantes

25min

Ensalada de verduras y fruta

5min

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35min

Crema bretona (de judías blancas)

30min

Gazpacho de espárragos verdes

2u.

Ensalada de lentejas con bacalao

10min

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

15min

Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)

15min

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15min