Sous-vide octopussalade

Sous-vide octopussalade

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 8u.

4 portie

Ingrediënten

octopus de tentakels (2-2,5 cm dik)
600 g
paprikapoeder
1 el
olijfolie
60 g
zout
½ tl
teentjes knoflook gehakt
2
gedroogde laurierbladeren
2
water ongeveer, aan te passen indien nodig
1600 g
vers geperst citroensap (½ citroen)
30 g
wortelen in staafjes (0,5 x 5 cm)
120 g
rode uien gehalveerd en in dunne plakjes (0,5 cm)
100 g
groene paprika in staafjes (0,5 x 5 cm)
80 g
rode paprika in staafjes (0,5 x 5 cm)
80 g
witte azijn
15 g
verse peterseliebladeren
5 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portie

Natrium 594 mg

Eiwitten 25 g

Calorieën 1177 kJ / 281 kcal

Vetten 17 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sous-vide koken 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Inktvis "à Lagareiro"

Brak ocen

Sandwich South Carolina BBQ Pulled Pork

Brak ocen

Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles

1 godz. 15 min

Matzeballen

Brak ocen

Turkse gekruide lamshapjes

1 godz. 30 min

Appelpunch

30 min

Sous-vide Teriyaki Zalm

1 godz. 20 min

350 g sjalot fruiten

Brak ocen

Tex-mexburger

4 godz. 25 min

Beef laab

1 godz. 5 min

Pre-workout Kokosrepen

Brak ocen

Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees

1 godz. 35 min