Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g wortel, gewassen, geschild, in stukken gesneden (3 cm)
- 30 g havervlokken
- 170 g volle melk (zie tip)
- ¼ tl gemalen kaneel
- 1 snuifje gemalen nootmuskaat
- 1 snuifje gedroogde gemalen gember
- Voeding
- per 140 g
- Calorieën
- 604 kJ / 144 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 5.3 g
- Verzadigd vet
- 2.7 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 0.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lactosevrije luikse wafels
Geen beoordelingen
Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)
Geen beoordelingen
Vegan pudding
15min
Boemkool buffalo hapjes
Geen beoordelingen
Soba noodle mee goreng
Geen beoordelingen
Kikkererwten shoarma salade bowl
40min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Zoetzure tempé
Geen beoordelingen
Frangipane met peer
1h 30min
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
Geen beoordelingen
Glühwein
15min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1h