Compatibele versies
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g geroosterd en ongezouten cashewnoten
- 35 g gepelde amandelen
- 80 g cacaopoeder, en nog 1 el voor de afwerking
- 90 g ontpitte dadels (± 6 Medjoul dadels)
- 20 g kokosolie, biologisch (± 2 el.)
- 80 g witte amandelpuree
- 80 g bananen, zeer rijp
- 1 tl vanillepoeder
- 1 el gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet (± 15 g)
- 1 el sesamzaad
- Voeding
- per 1 stuk
- Calorieën
- 290 kJ / 69 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 4.2 g
- Vetten
- 4.9 g
- Vezels
- 1.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1 godz. 30 min
Croquembouche met sinaasappel custard en donkere chocolade
Geen beoordelingen
Hersenen cupcakes
1 Std. 40 Min
Pompoen baba ganoush
35 Min
Snelle brownie
25 Min
Frangipane met peer
1 godz. 30 min
Kip katsu curry met rijst
1 Std. 40 Min
Aziatische komkommersalade
Geen beoordelingen
Cholent
Geen beoordelingen
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Geen beoordelingen
Droge koekjes met polenta en abrikozen zonder toegevoegde suikers
Geen beoordelingen
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min