Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
500
γρ. νερό
of 500 γρ. ζωμό πουλερικών - 3 εσκαλόπ γαλοπούλας (περίπου 600 γρ.)
- Voeding
- per 1 κομμάτι
- Calorieën
- 892 kJ / 214 kcal
- Eiwitten
- 48 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 92 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
Geen beoordelingen
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Ραδίκια στον ατμό
50min
Καρπάτσιο παντζαριού
Geen beoordelingen
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1h 15min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20min
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2 Std.
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Geen beoordelingen
Γλυκό παντζάρι
Geen beoordelingen
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min