Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 ντομάτες φοινικωτές (ποικιλία Roma), κομμένες στη μέση
- 2 πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες, χωρίς το κοτσάνι (βλ. συμβουλή)
- 70 γρ. άσπρο κρεμμύδι, σε κομμάτια
- 30 γρ. κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 1 ½ κ.γλ. κύμινο, αλεσμένο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 30 γρ. χυμό λάιμ
- Voeding
- per 28 γρ.
- Calorieën
- 32.9 kJ / 7.9 kcal
- Eiwitten
- 0.3 g
- Koolhydraten
- 1.6 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 84.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1hod.
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1hod. 35min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Keine Bewertungen
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Keine Bewertungen
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Σορμπέ φρούτων
5 min
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min
Χυμός μάνγκο
Keine Bewertungen
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40min