Apparaten en accessoires
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 15min
12 κομμάτια
Ingrediënten
-
αμύγδαλα150 γρ.
-
καρύδια150 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
νερό1 - 2 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μουλιασμένα σε νερό από το βράδυ και στραγγισμένα200 γρ.
-
χυμό λάιμ1 κ.γλ.
-
ξύσμα λάιμ
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)100 γρ.
-
λάδι καρύδας80 γρ.
-
γάλα καρύδας100 γρ.
-
αβοκάντο ώριμα, σε κομμάτια (2-3 αβοκάντο)250 γρ.
-
κακάο45 γρ.
-
λίγες φράουλες, αλεσμένα χοντράφιστίκια Αιγίνης αλεσμένα χοντράλίγα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 κομμάτι
Eiwitten
8.6 g
Calorieën
1496 kJ /
362 kcal
Vetten
31.5 g
Koolhydraten
11.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Υγιεινή ζωή!
22 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5u. 40min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1u.
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Ελαφριά λαζάνια
1u. 35min
Φρατζολάκια στον ατμό
2u. 10min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1u. 25min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1u.
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25min