Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

15 κομμάτια

Ingrediënten

καρύδια
40 γρ.
καρότα σε κομμάτια
190 γρ.
βούτυρο αμυγδάλου
80 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
65 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
1
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
μεγάλο αυγό
1
νιφάδες κινόα
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
60 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 πρέζα

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 κομμάτι

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 468 kJ / 112 kcal

Vetten 6.4 g

Koolhydraten 10.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 recepten
Internationaal

Υγιεινή ζωή! 22 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Καστανόψωμο

1u. 20min

Χούμους

2u.

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

1u. 20min

Paris on ice

2u. 10min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1u. 50min

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

1u. 50min

Σαλάμι σοκολάτας

7u. 55min

Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας

30min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2u.

Ταχινόπιτες μικρές

2u.

Superfood μάφιν για το πρωινό

1u.