Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.8 5 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

15 κομμάτια

Ingrediënten

καρύδια
40 γρ.
καρότα σε κομμάτια
190 γρ.
βούτυρο αμυγδάλου
80 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
65 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
1
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
μεγάλο αυγό
1
νιφάδες κινόα
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
60 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 πρέζα

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 κομμάτι

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 468 kJ / 112 kcal

Vetten 6.4 g

Koolhydraten 10.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 recepten
Internationaal

Υγιεινή ζωή! 22 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά

Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά

Geen beoordelingen

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1u. 5min

Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

35min

Πρόγευμα στο πόδι

Πρόγευμα στο πόδι

10min

Δυναμωτικό πόριτζ

Δυναμωτικό πόριτζ

Geen beoordelingen

Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα

Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα

55min

Μπισκότα με βρώμη

Μπισκότα με βρώμη

25min

Κεχρί

Κεχρί

Geen beoordelingen

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20min

Καστανόψωμο

Καστανόψωμο

1u. 20min

Σούπα καρότου με κόλιανδρο

Σούπα καρότου με κόλιανδρο

30min

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20min