Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

3.0 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

9 κομμάτια

Ingrediënten

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
αλεύρι για το αλεύρωμα
αλεύρι ολικής αλέσεως
50 γρ.
νιφάδες βρώμης
75 γρ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)
75 - 125 γρ.
μπέικιν πάουντερ
2 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
αποβουτυρωμένο γάλα
170 γρ.
γιαούρτι, 0,1% λιπαρά
50 γρ.
μεγάλο αυγό
1
κορν φλάουερ (άμυλο)
2 κ.σ.
σμέουρα
175 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 κομμάτι

Eiwitten 5.7 g

Calorieën 844 kJ / 199 kcal

Vetten 2.8 g

Koolhydraten 36.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Καλό ξημέρωμα! 13 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1u.

Κολοκυθομπιφτέκια

40min

Μπισκότα με βρώμη

25min

Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια

35min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1u. 50min

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25min

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1u. 5min

Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

1u. 10min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45min