![Arroz indio con verduras al horno Arroz indio con verduras al horno](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/79f30edc-c2b2-4801-a58f-67dfe8c4cd9e/Derivates/8253bc9d-7882-4034-b144-0e845f57768c.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de arroz basmati
- 25 g de jengibre fresco en rebanadas
- 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
- 200 g de cebolla en octavos
- 80 g de pasas sin semillas
- 1 cucharadita rasa de comino molido
- 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro
- 50 g de aceite de girasol
- 200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
- 100 g de espinacas baby frescas
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 800 g de agua
- 1 ½ - 2 cucharaditas de sal
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 100 g de palitos de almendra tostados
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1542 kJ / 368 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 5.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
1hod.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Guiso de verduras de raíz
1 Std. 40 Min
Curry tailandés de ternera con arroz glutinoso
50min
Curry de garbanzos rogan josh - India
25 Min
Wellington de verduras
3 Std.
Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)
35 min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1hod. 15min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45 Min
Carbonara vegetariana
15 Min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1hod.