Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Salada de arroz integral proteica
Ingrediënten
-
arroz integral300 g
-
cogumelos frescos laminados350 g
-
noz pecan torrada40 g
-
noz torrada40 g
-
coentros só as folhas10 g
-
molho de soja50 g
-
óleo de sésamo tostado10 g
-
vinagre30 g
-
azeite40 g
-
açúcar1 c. chá de
-
água700 g
-
sal½ - ¾ c. chá de
-
mistura de sementes (abóbora, girassol, sésamo) torradas1 - 2 c. sopa de
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços2 - 3
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 Min
Caril de grão com arroz de brócolos
13 Std. 10 Min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 Min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1 Std.
Salada de quinoa com tofu
55 Min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 Std. 20 Min
Fajitas de tofu e vegetais
25 Min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 Min
Estufado de beringela picante
30 Min
Tofu mexido
25 Min