Apparaten en accessoires
Κεχρί
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 35min
3 μερίδες
Ingrediënten
-
κεχρί αποφλοιωμένο300 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση20 - 35 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
377.8 mg
Eiwitten
11.2 g
Calorieën
1931.1 kJ /
459.8 kcal
Vetten
15.2 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
67.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ρύζι & Δημητριακά
7 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Geen beoordelingen
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2u. 30min
Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα
Geen beoordelingen
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Geen beoordelingen
Κις με πράσο
1u. 45min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15min
Ελαφριά λαζάνια
1u. 35min
Παγωτίνια πορτοκάλι
7u. 25min
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1u. 25min
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25min