Κεχρί

Κεχρί

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 35min
3 μερίδες

Ingrediënten

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 μερίδα

Natrium 377.8 mg
Eiwitten 11.2 g
Calorieën 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Vetten 15.2 g
Vezels 3.7 g
Verzadigd vet 2.1 g
Koolhydraten 67.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...