Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 pomodori (200 g l'uno)
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di menta fresca, le foglioline
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di zucchine a cubetti (1-2 cm)
- 1 - 2 pizzichi di sale + q.b.
- 150 g di tonno in scatola sgocciolato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 694.5 kJ / 166 kcal
- Eiwitten
- 10.6 g
- Koolhydraten
- 40.4 g
- Vetten
- 10.8 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 24.5 mg
Alternatieve recepten
Pomodori gratinati
1h 10min
Melanzane alla pizzaiola
1h 10min
Tarte tatin ai pomodori
50 min
Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape
40min
Pomodori ripieni al tonno
40min
Crostata salata alle mandorle con zucchine
1 godz. 30 min
Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe
10 min
Sfogliata ai peperoni e stracciatella
1h
Pasta caprese
20 min
Pizzette di melanzane
40min
Condimento di pomodoro a crudo
15 Min
Pasta fredda alla caprese
40min