Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di carote, pelate e a listarelle (0,5x5 cm)
- 70 g di zucchine a listarelle (0,5x5 cm)
- 30 g di peperone, pulito e a listarelle (0,5x5 cm)
- 2 pizzico di sale
- 150 g di pomodori perino maturi in quarti
- 30 g di pane bianco in cassetta a pezzi
- 5 g di aceto di mele (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1795 kJ / 429 kcal
- Eiwitten
- 5.8 g
- Koolhydraten
- 32.3 g
- Vetten
- 30.7 g
- Vezels
- 6.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vellutata di carote e pomodori secchi
40min
Salmone miele e yogurt greco
40min
Vellutata di pollo e anacardi
30 dk
Bevanda a base di mandorla e matcha
10min
Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo
1sa 30 dk
Passato di carote e asparagi con mandorle
30 dk
Tonno fresco alla salsa di fragole
35 Min
Zuppa di avocado e pomodoro
40min
Crema di carote e mandorle
40min
Zuppa di pomodoro e mango
40min
Purè di piselli
40min
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35 Min