Apparaten en accessoires
Poulet à l’ananas à la cubaine
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
380 g d'eau
-
30 g de noix de coco râpée
-
200 g de lait de coco
-
250 g d'ananas au sirop, en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 piment fendu
-
2 pincées de poivre moulu
-
250 g de riz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
166.5 mg
Eiwitten
37 g
Calorieën
3226 kJ /
770 kcal
Vetten
40.8 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
18.5 g
Koolhydraten
63.3 g
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