Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 40 g d'huile d'olive
- 4 cuisses de poulet, avec os et peau
- 380 g d'eau
- 30 g de noix de coco râpée
- 200 g de lait de coco
- 250 g d'ananas au sirop, en morceaux
- ½ c. à café de sel
- 1 piment fendu
- 2 pincées de poivre moulu
- 250 g de riz
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 770 kcal / 3226 kJ
- Eiwitten
- 37 g
- Vetten
- 40.8 g
- Koolhydraten
- 63.3 g
- Vezels
- 3.3 g
- Verzadigd vet
- 18.5 g
- Natrium
- 166.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
