Apparaten en accessoires
Pilaf de arroz con pavo y puerro
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 ración
Ingrediënten
-
200 g de arroz de grano largo
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5 g de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
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70 g de cebolla en trozos
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2 dientes de ajo
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150 g de puerro en rodajas de 1 cm
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25 g aceite de oliva
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300 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm
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1 pastilla de caldo de pollo
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250 g de agua
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2 - 3 pellizcos de sal
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2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
10 g zumo de limón
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
20 g
Calorieën
1282 kJ /
306 kcal
Vetten
8 g
Vezels
6.7 g
Koolhydraten
44.7 g
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