Compatibele versies
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de queso emmental
- 1 huevo L (63-73 g)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de harina de trigo
- 40 g de leche
- 1 chalota
- 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
- 100 g de espinacas baby frescas
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2569 kJ / 614 kcal
- Eiwitten
- 27.9 g
- Koolhydraten
- 37.8 g
- Vetten
- 40.2 g
- Verzadigd vet
- 13.1 g
- Vezels
- 5.9 g
- Natrium
- 522.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25min
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25min
Wrap casero de pepino y salmón ahumado
45min
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30min
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
20min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min