Tomates rellenos de atún y calabacín

Tomates rellenos de atún y calabacín

4.1 80 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

4 tomates (aprox. 200 g c/u)
1 diente de ajo
3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
40 g de aceite de oliva
300 g de calabacín en dados de 1-2 cm.
1 - 2 pellizcos de sal
100 g de atún en aceite (escurrido y desmenuzado)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 ración

Natrium 179 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 912 kJ / 218 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De temporada - Agosto 5 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 141 50 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco

40min

Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

20min

Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan

45min

Calabacines rellenos de pavo

40min

Aguacates rellenos de pavo y queso

30min

Tortilla de verduras con chorizo

50min

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50min

Huevos rellenos de jamón

15min

Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso

25min

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50min

Ensalada de bacalao con aliño de mango

30min

Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes

1u.