Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de berenjena en rodajas de 1 cm
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 3 hojas de albahaca fresca troceada a mano
- 250 g de tomate triturado en conserva
- ½ cucharadita de orégano seco
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 40 g de mozzarella rallada
- Voeding
- per 4 raciones
- Calorieën
- 1685 kJ / 403 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 29 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 12.2 g
- Natrium
- 982 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1 Std.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 Min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 Min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 Min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25 Min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones
1 Std.