Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 - 100 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
- 250 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de tomates cherry
Salsa Aurora (bechamel con tomate)
- 1000 g de leche
- 70 g de mantequilla y un poco más para engrasar
- 80 g de harina
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de tomate frito estilo casero
Montaje y horneado
- 16 placas de lasaña secas precocidas, sin remojo
- 800 - 1000 g de verduras variadas cocidas al vapor (zanahoria, judías verdes, calabacín, espárragos verdes, guisantes, alcachofas, apionabo, pencas de acelga, etc.)
- 200 g de queso cremoso
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 2 huevos duros (optioneel)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1771 kJ / 423 kcal
- Eiwitten
- 15.5 g
- Koolhydraten
- 39.3 g
- Vetten
- 22.5 g
- Verzadigd vet
- 11.8 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 256.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Lasaña de judías verdes, champiñones y huevo
1h 20min
Canelones de brócoli y puerro
1 godz.
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50 Min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 godz.
Pastel de verduras y queso fresco
3h 40 min
Tomates rellenos con champiñones y frutos secos
1h 5min
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
1 godz.
Arroz con huevo y verduras salteadas (HESTAN CUE)
40min
Empanadillas de hojaldre vegetarianas
1 godz.
Empanadillas vegetarianas
1 godz. 30 min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1 godz. 30 min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min