Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de cebolla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 40 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 800 g de agua
- 100 g de judías verdes frescas en trozos de 4 cm.
- 320 g de macarrones
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1633 kJ / 390 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 60 g
- Vetten
- 11.4 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 6.2 g
- Natrium
- 223 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de quinoa con judías verdes
30 Min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 Min
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35min
Pasta con guisantes y langostinos
40min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 Min
Salteado de escarola con puerros
20min
Coliflor salteada para dos
25 min
Pasta con verduras y atún
25 min
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
1hod.
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 Min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min