Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Vollkorn-Reissalat

Vollkorn-Reissalat
3.9 92 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 55min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Vollkornreis
    300 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    700 g
  • frische Pilze in dünnen Scheiben
    350 g
  • Pecannüsse geröstet
    40 g
  • Walnusshälften geröstet
    40 g
  • Koriander abgezupft
    10 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Sesamöl, geröstet
    10 g
  • Essig
    30 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Sonnenblumenkerne geröstet
    1 - 2 EL
    1 - 2 EL Kürbiskerne, geröstet
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    2 - 3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 1022 mg
Eiwitten 13 g
Calorieën 2424 kJ / 579 kcal
Vetten 29 g
Vezels 5.5 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 61 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 5/2020 43 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen

3.5(112)

45min

Gemüsetartelettes mit gemischtem Salat

3.9(28)

1u. 10min

Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen

3.9(450)

55min

Brauner Langkornreis, gekocht

3.1(57)

55min

Dinkelkörner, gekocht

4.3(16)

8u. 40min

Bulgur, gekocht

4.3(221)

35min

Hirse, gekocht

3.9(130)

45min

Dinkel mit Gemüse aus dem Varoma

3.9(38)

45min

Brainpower-Nudelsalat

3.9(287)

1u. 40min

Quinoa-Salat

3.9(38)

35min

Quinoa mit grünen Bohnen

4.3(160)

30min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(570)

40min