Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g Cashewkerne, ungeröstet
- 100 g Trauben, hell, kernlos
- 50 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
- 100 g Apfel, säuerlich, entkernt, in Stücken
- 200 g Wasser
- 2 TL Honig
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 381 kJ / 91 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hulk-Smoothie
10 min
Papaya-Grünkohl-Smoothie
15 min
Grünkohl-Apfel-Salat
40 min
Green Smoothie
10 min
Grüner Smoothie
10 min
Grünkohl-Avocado-Smoothie
10 min
Grünkohl-Weizengras Smoothie
5 dk
Smoothie mit Birne und Salat
5 dk
Rote-Bete-Smoothie
10 min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10 min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15 min
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5 dk