Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos
- 1 pitada de piripíri
- 250 g tomate em pedaços
- 340 g folhas de beterraba cortadas em pedaços
- 100 g lentilhas vermelhas
- 1 c. chá de sal
- 550 g grão-de-bico cozido escorrido
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1258 kJ / 301 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Estufado de beringela picante
30 Min
Guisado de feijoca
25 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 godz.
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Estufado de lentilhas e castanha
1 godz. 40 min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Empadão de cogumelos e castanhas
1 godz. 35 min