Papillote de dorade

Papillote de dorade

3.7 41 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portions

Ingrediënten

  • 1 gousse d'ail
  • 3 brins de coriandre fraîche
  • 30 g d'huile d'olive
  • 4 filets de dorade grise disposés dans un plat
  • 50 g d'oignon coupé en 2
  • 200 g de carottes coupées en tronçons
  • 150 g de poireau coupé en morceaux
  • 1100 g d'eau
  • 250 g de riz basmati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 104.5 mg
Eiwitten 37.5 g
Calorieën 2158 kJ / 511.8 kcal
Vetten 16 g
Vezels 3.3 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 54.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...