Apparaten en accessoires
Esparguete integral com cebola e acelgas
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 10min
6 doses
Ingrediënten
-
noz50 g
-
salsa15 g
-
azeite20 g
-
500 g cebola roxa, (ver dica)cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)500 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
acelga cortada em juliana250 g
-
piripíri½ c. chá de
-
água1200 g
-
esparguete integral350 g
-
queijo Brie cortado em cubos pequenos70 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
769.8 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
1707.8 kJ /
408.2 kcal
Vetten
15 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Janeiro 2020
22 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
35min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1u.
Salada cremosa de camarão
35min
Caril de legumes
1u.
Cozer 200-600 g de nabo
35min
Salada de quinoa colorida
50min
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1u. 15min
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
2u. 25min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1u.
Salada de quinoa com tofu
55min
Creme da rama do alho-francês
40min