Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g noz
- 15 g salsa
- 20 g azeite
-
500
g cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)
of 500 g cebola roxa (ver dica) - 30 g vinagre balsâmico
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g acelga cortada em juliana
- ½ c. chá de piripíri
- 1200 g água
- 350 g esparguete integral
- 70 g queijo Brie cortado em cubos pequenos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1521 kJ / 364 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h
Massa integral com legumes salteados
35min
Salada de quinoa com tofu
55min
Salada de feijão com trigo perlado e tomate
25min
Gratinado de funcho vegan
1 Std. 25 Min
Noodles com feijão-verde
40min
Salada de quinoa e favas
20min
Penne com alcachofra e tomate
1h 5min
Salada de arroz integral proteica
55min