Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 550 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1000 g d'eau
- 300 g de filets de poulet
- le jus d'1/2 citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pommes acidulées, en fines tranches
- 2 avocats, en lamelles
- sel
- poivre moulu
- 50 g de pousses d'épinards
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1619 kJ / 387 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 26 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Salade de penne à l'italienne
35min
Salade détox
10min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10 min.
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Salade vitaminée pomme-mimolette
5min
Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre
55min
Salade variée au quinoa
45min