Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 550 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1000 g d'eau
- 300 g de filets de poulet
- le jus d'1/2 citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pommes acidulées, en fines tranches
- 2 avocats, en lamelles
- sel
- poivre moulu
- 50 g de pousses d'épinards
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1619 kJ / 387 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 26 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Salade détox
10min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 Min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35 Min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Salade de radis et boulgour aux herbes
25 Min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 Min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 Min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 Min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45min