Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Les spaghetti de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes
- sel
- 250 g de courgettes
La sauce au saumon et la finition
- 60 g d'oignon, coupé en deux
- 1 c. à café d'huile végétale
- 250 g de crème fraîche allégée (7 % m.g.)
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 80 g de saumon fumé, taillé en lanières (5 mm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1605 kJ / 390 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 5.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
35 Min
Courgettes farcies à l'orientale
55min
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1hod. 5min
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Cannelloni de courgette bolognaise
1h 20min
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1hod. 5min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 Min
Lasagne de courgette
50min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min