Apparaten en accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Curry poulet-crevettes-ananas
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g gingembres frais
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15 g d'huile de colza
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100 g de poivron jaune émincé
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60 g de pâte de curry doux
-
1400 g d'eau
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300 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux
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300 g d'ananas frais coupé en morceaux
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200 g de crevettes cuites, décortiquées
-
200 g de lait de coco
-
3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de riz basmati
-
5 brins de coriandre fraîche équeutés
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
709 mg
Eiwitten
39.3 g
Calorieën
2601.3 kJ /
617.3 kcal
Vetten
17 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
74.5 g
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