Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

3.8 671 beoordelingen

Voorbereiding. 35min

Totaal 1u.

4 porcje

Ingrediënten

40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1300 g wody
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
160 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
50 g bułki tartej
1 łyżeczka majeranku, suszonego
2 - 2 ¼ łyżeczki soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
1 łyżeczka oregano, suszonego
300 g makaronu, suchego, typu penne z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
olej rzepakowy ilość do smażenia
bazylia, świeża do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porcję

Natrium 1458.5 mg

Eiwitten 29.5 g

Calorieën 3114 kJ / 743.8 kcal

Vetten 24.3 g

Vezels 10.8 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 111.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

CODZIENNE OBIADY 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1u. 20min

Sałatka z kaszy quinoa

40min

Zupa z ciecierzycą i bakłażanem

35min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1u. 20min

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

30min

Zupa z batatów z pastą curry

25min

Sos puttanesca

45min

Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze

1u. 25min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1u. 10min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1u. 40min

Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa

45min

Sałatka tabbouleh

1u. 40min